寺スタ　開催　（１０月１８日）

寺スタが行われました。
秋晴れの中すがすがしい朝でした。
来月の寺スタで今年は終了です。
来年は３月から行う予定です、来月ホームページにてご案内いたします。

本日はピラティス
SOME＊染の橋山先生
http://www.some-pilates.com/



朝食はAMOUR FUSEE 北川さん
メニュー
オニオングラタンスープ
豆腐とかぼちゃのラザニア
お豆と野菜たっぷりオムレツ
小松菜・空茎菜・春菊のおひたし　ピリ辛風味
キャロットラペ　～法多山はちみつ仕立て～
桜えびとシラスのチーズソースペンネ
生ハムとグリーンサラダ　ベリーソース
オーガニックルイボスティー
パンナコッタ　バルサミコ　いちじくソース